【ニオイを抑える食生活】 多くの種類の食品を摂って栄養のバランスをよくしたり、カルシウム、ナトリウム、カリウムなどのミネラル分を多く含んだ食品(緑黄色野菜や海草類)をたくさん食べましょう。 規則正しい食生活を心がけ、食事の量は腹八分目にして、胃に負担をかけないことが大切です。
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